世は既に夏！
素肌をさらけ出す季節です
カッコ良く
ショートパンツから
おしげもなくお見脚を出す
シーズンスタート！
タイトなスキニーパンツに
さらっとした素材の
タンクトップも素敵だわ♡
そんなかっこええスタイルの大敵
ぽってりしたお尻や
デンっ！と出っ張った太もも
やべーー 痩せなきゃ！
となる女子よ
ちょっと待て
無理に
短期強制ダイエットを
執行しなくても
綺麗になれるのだよ♡
これには
骨盤の形が大きく関係していて
お尻がでーーんと
なっている方は
骨盤の下の部分
が広がっていて
太ももがでーーんと
張っている方は
大転子(大腿骨が骨盤と繋がっている所の
横にでっぱってる骨)が
外側に向いているのだよ
可愛く見せる為なのか
よく分からないケド
内股を意識してる人
(足の指を内側に向けてる人ね)
あれは
デカ尻を助長させてる行為です
内股歩きはドンドンお尻を大きく
させるのでR
一度意識してやってみると分かりやすい
内股になった瞬間の
大転子をご覧あれ
(外側に向けてヤッホーしてるハズ)
身体のラインを形成する
ベースとなるのは
骨盤
背中のラインも
足のラインも
どちらも骨盤から
始まっているのです
頑張って色々試してるのに
身体のラインが変わらない女子
mophにカモン！
骨盤整えて
夏女モードになろう
かっこいい女になろう
日月子
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