2015年5月23日土曜日

お祝い




馬車馬労働の約7年を共に歩み



今年4月から
新しいステージでまた相棒となった
彼女と乾杯




ワタシには無い個性があり
感受性があって


これまでその個性に助けられ
励まされ
癒やされてきた



前職場で初めて知り合い
時を重ねて


いつしか心友となり



海外で働きたいねー
旅しながらマッサージしたいねー
なんて夢物語の様に
語り合っていた頃が懐かしい





友達と一緒に事業をするなんて
いつかもめるから
やめたほうがいいよ


そんな声もチラホラありました



でも
彼女とだから出来るんだ


いや
彼女とじゃないと出来ないの



二人揃えば
可能性は2倍、もしかしたら10倍
にもなりえちゃうカモ!



とまだ見ぬ可能性を想像出来るのは
それは
やっぱり阿部くんだから



いつか意見が食い違って
モメることがあれば
お互い胸ぐら掴み合って
格闘するのも悪くない




二人にしか見れない
絶景が見たい



今年はヨーロッパ研修に
二人で行こうなんて話をしながら



優しい夜風と共に乾杯










美味しく頂きました

幸!


2015年5月22日金曜日

近隣駐車場あります

①KPARK 

東京都渋谷区渋谷2丁目10-8

全日 08:00~24:00 20分 200円(1H600円)
5.6.7番車室のみ6時間最大3000円
(繰り返しあり) 駐車台数7台
 
 
②NBパーキング渋谷1丁目  
※3.5H以上駐車するならココ

東京都渋谷区渋谷1丁目19

全日 08:00~24:00 30分 400円(1H800円)
 6時間毎最大2,000円 駐車台数14台
 
  
歩いてすぐそこの距離になってます。
お子さんを連れて、仕事の合間に、ご活用ください☆


生活の質とは




好きなブランドの洋服を買い
生活に彩りを添える様に
美しい模様のファブリックや
インテリアを探す


あそこはいいよ
と教えられた雰囲気のある
レストランへ出かけ


放射能は身体に良くないからと
オーガニックや有機栽培された
野菜を冷蔵庫にストックし


新製品のコスメを試しに
使ってみる




これがモフを立ち上げる前の
私だった



自分の生活を自分で築く様に
なった今


これまで無意識でしていた
ある種の無駄が
削ぎ落とされた気がする


消費することで経済は廻るもので


そういう意味で私はとっても
良い消費者だった


無いものは買う
今必要はないけどいつか使えそう
だから買っておこう


消費のサイクル



これが
今の私にはもう
見合わなくなってしまった



当たり前だと思っていた価値観が
モフの立ち上げをきっかけに
ガラッと崩れ去っていった



簡単に言えばこれまでの様に
自由にお金を使えなくなったからだ



それに伴い
先々の不安にブルッと身震いし
理想と現実のギャップに肩を落とし



そんな現実を逃避する為に
寝まくった日々もあった苦笑


これまでしていた生活の質を
手放すのが怖かった



そんなある日
いかにお金を介さずに
楽しい生活を営む
その道の
エキスパート達に知り合った


ある人は
さみしそうに収集車を待つだけに
なったいわゆる粗大ごみの中から
宝探しの如く使えるモノを見つけ

それに新たな命を吹き込む様に
リメイクし


それはそれは高価なアンティークにも
匹敵する程の素敵な家具を作った



またある人は
残った野菜達だけで美味しい料理を
作ることがとても上手で

身体にスーっと染み込む様な
優しい優しい味だった





そんな彼らを見て

私の中で何かが弾けた瞬間でした



新しいアプリが
インストールされたかの如く

新しい価値観が生まれたのでした

パッカーーーン!


拘束されない代わりに
自由を手に入れた私には
時間だけはあったので


これまでかけていなかった
毎日の行為に
時間をかける様になった



高い化粧品は買わない代わりに
ゆっくりとフェイスマッサージを
施し、導入しやすい肌を作ること



じっくり
飴色に炒めたコクのある
野菜でブイヨンを作ったり

重曹水に野菜を漬けてから
調理に入る


こんなことやあんなことを
し続けてみたら
これが実は結構楽しくなってきてデスね



気がついたら
苦しいとか怖いとか
そういう感情に
支配されなくなっていて



そしたら次はこれやってみようとか
新しいアイディアが
まあ出てくる出てくる



お陰で今は
ネガティブな感情にフォーカスするより
楽しく経済的な生活を
手に入れることに集中出来る様に
なったんス



生活のレベルを落とすことが
怖かった過去のワタシは
生活の質を上げることに成功!


what a wonderful!!




楽しむことを先に立たせて
ゴールへ向かうより

やってみた先に楽しさがあった
っていう出来事は

幼い頃に感じた以来の
何倍も何百倍も
私には価値のあることでした


ちょっとだけ
強くなれた気がする(てへ)



と同時に必要に迫られたから
そうなれた訳でもあって


それによって
人から良く見られたいワタシ
から
私が好きなワタシ
になれたのかなと思ってみたり




モフを立ち上げて無かったら
そんな私にも
出逢えなかったんですよね




もう冷蔵庫で
野菜を腐らせることもなく

買う前に本当にこれ必要?って
自分に問いかけ

どこまで自分の手で作れるかを
考えられる



今のわたしが好き

ちゃんと生を
全うしている気になれたから

生きるってことは
もしかしたらこういうことなのかもなー
って思ったのです



そんなワタシにさせてくれた
お客様と友人に心から感謝です♡


ありがとうございます



旅は続く

ゼェゼェハァハァ







日月子



2015年5月21日木曜日

自転車の楽しさ

なんといっても、それは風をきる気持ちよさ!爽快感!
通りすぎる景色を感じ、街並みを楽しむ。
 
四季折々の季節を感じ、今日は
いい天気で気持ちいいな~って通勤してます。
 
 

筋力も多少つくから基礎代謝もあがるし、
セルライトも気にならない脚、
スイミングと匹敵するする位の有酸素運動。
 
都内なら何処でも行けるなと、築地まで走らせることも。
 
乗っている自転車はクロスバイクという
車体が軽く、細いタイヤがスピードを殺さずどこまでも軽快に走ってくれる。
荷物が多いのでカゴもつけてますが。
 
気持ちいいと思える時間を毎日の中に取り入れる
 
愛おしい自分にとって大切ですよ
 
 

2015年5月19日火曜日

お尻と脚のブサイクは○○で解決



世は既に夏!

素肌をさらけ出す季節です


カッコ良く
ショートパンツから
おしげもなくお見脚を出す
シーズンスタート!


タイトなスキニーパンツに
さらっとした素材の
タンクトップも素敵だわ♡


そんなかっこええスタイルの大敵


ぽってりしたお尻や
デンっ!と出っ張った太もも


やべーー 痩せなきゃ!
となる女子よ
  
  
  ちょっと待て  


無理に
短期強制ダイエットを
執行しなくても

綺麗になれるのだよ♡





これには
骨盤の形が大きく関係していて


お尻がでーーんと
なっている方は
骨盤の下の部分
が広がっていて


太ももがでーーんと
張っている方は
大転子(大腿骨が骨盤と繋がっている所の
横にでっぱってる骨)が
外側に向いているのだよ


可愛く見せる為なのか
よく分からないケド
内股を意識してる人
(足の指を内側に向けてる人ね)


あれは
デカ尻を助長させてる行為です

内股歩きはドンドンお尻を大きく
させるのでR


一度意識してやってみると分かりやすい

内股になった瞬間の
大転子をご覧あれ
(外側に向けてヤッホーしてるハズ)


身体のラインを形成する
ベースとなるのは
骨盤

背中のラインも
足のラインも
どちらも骨盤から
始まっているのです

頑張って色々試してるのに
身体のラインが変わらない女子


mophにカモン!


骨盤整えて
夏女モードになろう

かっこいい女になろう






日月子





2015年5月17日日曜日

チョコレートパフェ

表参道駅からmophへの通り道に

ラグジュアリー空間で
スイーツがまるで宝石のようにディスプレーされていている
お店があるのですが・・・

キラキラしてます。
マカロンも美味しそうにショーケースに入ってます。

その中でも
すんごいのはチョコレートパフェ!
今まで食べた中で一番美しく美味しい!!!
唸りました。

たまの自分へのご褒美に♡

  



2015年5月16日土曜日

美しい人とそうでない人の違い



世の中には
美しい人とそうでない人が居る


それはなぜか?


私が言っている
"美しい女性"は

特別顔が整っている訳でもなければ
スタイルが抜群に良い女性でもない

(勿論中には整った美人もいるが
今回のお話はそういう女性を
対象としていない)



これまで沢山の美しい女性を
見てきて辿り着いた答え



それは


"自分を美しいモノとして扱っている人"




スタイルが良い訳でもなく
特別美人でもない
彼女達は


自分を美しいモノとして
扱い、手入れしていたのだ


どっと疲れた日はゆっくりと湯船に浸かり
一日頑張ってくれた身体へ
ご褒美を与えるかの様に
香り高いボディクリームを塗る



たまには奮発!と
自分に良いとする類いの
コスメを買い


自分を魅力的に見せる為の
メイクの仕方を研究していたり

顔や身体のパーツパーツを
どう魅力的に見せるかの
研究を怠らない



そして
外見では絶対的にフォローできない
無意識が魅せる美を
己の内面にフォーカスしたりするのだ




あの人は○○だから
わたしよりも○○だし


などという言葉は絶対使わない

言葉の十分な魔力を知っているから


理想とする自分になる為の
努力を惜しまなのでR



美は仮に
先天的に与えられたとしても
個の中で培われなければ
そこに煌々とした光は宿わない


誰もが羨む美人なのに
何故か不幸な
雰囲気しか纏わない女性に
パッとする華がない様に


要するに美と云うモノは
先天的なモノだけではないということ




誰もあたしを愛してくれない

あの人は媚を売って
チヤホヤされているんだわ


他人を羨むあなた
自分自身を愛してますか?



自分を大切にしない人は
他者を幸せに出来るキャパシティが
極端に狭い


だから先ず
自分から愛してあげましょう



頑張って日々を全うしてくれた
身体に慈しみを込めて


自分がときめく何かを
プレゼントしてあげて下さい


メイク道具でも
パフュームでも
好みの柄のブランドモノの寝具でも
良いと思えば何でもええのです



そうすることで
徐々に
モチベーションが上がり


大切に扱うという
スペックが生まれ


内側から放たれる

絶対的な美が他者を魅了すると
私は思う


人と自分を比べることも
綺麗になる為のエッセンスとして
取り入れる位ならオッケー

そこに悲観は要らないのです


違いは個性

欠点は魅力


折角女性に生まれたんですもの
咲き誇って

意中の彼を
理想とする殿方を
魅了させる位の華を
咲かせましょう♡


この季節
彩りどりの花々が
至る所で咲いています


自分の好きな花を見つけ

そんな自分になれる様な
ちょっとしたエッセンスを
身に着けてみませんか?






あなたは
既に美しいのです♡










日月子



2015年5月14日木曜日


"泣くのはおよし"

なんていう殿方

お願いします

そのまま泣かせて下さい!

優しくティッシュを差し出すだけで
ええんです




泣く行為は
心の奥底に蓄積された


苦しさや悲しさから
解放されて


本来の柔軟な心を取り戻す作業



辛い記憶や、悲しい出来事を
身体は記憶します


その出来事自体
でと云うより


その方の感情の処理
の仕方で変わるんです



それは骨格の歪みだったり
子宮の硬さ
筋肉の緊張を促したり
自律神経の乱れ、、、


症状はその方で様々



何よりも心身共に
1番有害な感情は
"自己否定"


それはそれはもー
身体メタメタになっちゃうんですよ



だから

どーせあたしなんて!
とか
あの人よりここがあたしはダメ



なんて思いは
ポィッと捨てちゃって下さい




自分のことを褒めて
あげられるのは
他の誰でもなく
あなたしかいないんですよ





mophにいらっしゃる
女性ゲスト様


施術中に涙を流す方
結構いらっしゃいます


なのでとことん
泣いて貰ってます
(イジメっ子じゃないよ!)


涙するのは
ストレス性ホルモンも
一緒にさよなら出来る
素晴らしい行為なんです


生きているんですもの

泣いて
泣いて

涙の後に

沢山
沢山

笑いましょう♡

life is beautiful!






日月子




mophがいっぱい できました

じゃじゃーん、出来ました。
 
 
そう、作っていたのは、御紹介チケット。
 
 
mophで施術を受けてほんと良かった~!!
これはオススメしたい!と思って頂けたら・・
 
 
御紹介される方にこちらのカードをお渡し下さい。
 
 
お知り合いを御紹介下さったお客様に・・・
 
 
30分トリートメントをプレゼント致します☆
 
 
詳しくはお問い合わせくださいね
 
 






2015年5月13日水曜日

mophがいっぱい

    作ってます。あくせく。
    慣れないイラストレーター使って。
    ここまで来るのに、人の何倍、時間がかかった事か。

    でもいーんです。学びに時間をかけ、
    回り道したって、たまに道草したってそーゆーの大切なんです。

    もうすぐ出来上がります。あと少し!!
 

2015年5月11日月曜日

女子会



女子会と云う名の
只の飲み会を開催


全員同じ歳

もはや女子ではない女が3人



平日に集う




花咲く話と云えば

己の恋愛事情や
誰が結婚した云々


定期検診行った方がいいよ


なんともリアル



現実って
一番面白い
シュールレアリズム

一個人として
俄然面白く感じる30代


たまたま入った居酒屋の
プレイ(コンセプ卜)に興奮


初心忘るるべからずを
相棒と共に身体に刻んでみました








注)
イメクラではありません
全うな営業をしている
居酒屋です


    




時給UP!!

爆笑





気分を悪くされた方へ

こちらの清々しい
花々をご覧下さい


礼!





ドラマティックな変化



丁度ストンとご予約の無い
とある昼下がり

相棒阿部くんと

ガチでトリートメントし合う会
を開催した


おそらく個々に2時間以上もの
時間を費やし
互いの身体に没頭した


足浴からはじまり

問診、視診、
いざトリートメントへ



まるでお互いをお客様として
感じ、施術をした
it's A precious time.....




実はその数日前から

マッサージ屋行きたいよねー
身体だるいよねー


なんて話していた位
共に肉体的疲労が溜まっていたのです



そのprecious timeは
色んな意味で貴重な経験でした



何よりも
トリートメント後に
身体の中心を爽やかに風が抜ける
清々しさや


あ、あたし背中丸まってたんだなー
と無意識レベルを意識する程

姿勢を真っ直ぐに維持出来る
凛とした感覚


そして最近ちょっとお腹に
肉が付いてきた、、、
と憎らしく思っていた
ウエスト周辺のたるみが
一斉されていた!驚


施術が終わって
二人が鼻息荒く
言い合っていたフレーズ


"マッサージを知らない人は人生損してる"


これホント笑


知らず知らずに溜まった疲れを
抜ける場所があるというのは


本当に有り難いことです


阿部くん
urマイメシア♡


お客様目線で
お店を客観視することも出来て
とても有意義な時間でした


定期的に必ずまた開催しようと
誓い合い



いつもの乾杯


あーーー、
ビールが美味しい

平凡な日常、最高!




神様、マッサージという
すんばらしい行為を人類に
与えてくれて
ありがとうございます!




素直に思ったのでした




おしまい




2015年5月9日土曜日

私の主人はわたし


女性にとって

人生の大きなパートを占める

恋愛



胸がドキドキ
あの人のことを考えるだけで

"なんだかお腹が空かないの"

なんていう経験をした方も
多いのでは?



この現象を整体レベルでみると
胸椎4番がキュとタイトになるそうで


空腹感をかんじなくなる
(あたしもその口)

胸がいっぱい♡ってやつです


(ちなみに悲しいことがある時も
胸椎4番はしまるそう
野口整体では愛と悲しみの胸椎4番と云う)






20代前半の子の恋愛相談を受けて
話を聞いてみると

えーー?
そんな男性やめときなよ!って
思うこともしばしば



けれど
傷ついて、泣き叫んで
世界でただ一人私は孤独だ!
なんて思いを経て



自分にあったパートナーを見つけて
いくんですよね

だからどれも必要な経験




昔読んだ本で
女性は全身で恋愛をし
男性は小指で恋愛をするなんて
一節を思い出した



ある恋が終わっても
女性は脱皮する様に一枚皮を脱げば
また直ぐに次の恋愛へ進めるけれど



男性は小指を切り落とされた痛み
が中々癒えない故に
次へ進むのに時間がかかる


男女の違いって面白い



どんなタイプが好き?
の質問に優しい人と
答える女性方



優しいはデフォルトだよ



そして
裕福は
その人自身の個性ではありません



そんでもって結婚する相手を
獲物を見るかの如く


自分が楽して幸せになる為だけに
男性を装飾品として見ないで下さい




その先にある
あなたの心が震えて
細胞が活性化する程の
素敵な殿を見つけて



幸せになって欲しいと
切に願う



結婚はゴールじゃないお!







女の才能を伸ばしてくれる男性


が世に溢れてくれます様に!